¼¿ï ¿ë»ê±¸ ÀÎÅÍÆÄÅ©¾¾¾îÅͰ¡ º½ ±âȹÀüÀ¸·Î ºí·ç½ºÄù¾î ³»¿¡ À§Ä¡ÇÑ º¹ÇÕ¹®È°ø°£ NEMO¿¡¼ 5¿ù 3ÀϺÎÅÍ 5¿ù 29ÀϱîÁö ¼³Ä¡ Á¶°¢ÀüÀÎ ¡®ÆÄÇÑ¡¯ Àü½Ã¸¦ ¿¬´Ù. 40³â ³Ñ°Ô µ¹Á¶°¢À» ÇØ¿Â ÇÑÁø¼· ÀÛ°¡¿Í öÀ» ¼ÒÀç·Î ÀÛǰÀ» ÇØ¿Â ÃÖÅÂÈÆ ÀÛ°¡ÀÇ 2ÀÎÀüÀÌ´Ù. ÇÑÀûÇÔÀ» ±ú¶ß¸°´Ù´Â ¶æÀÇ ¡®ÆÄÇÑ(÷òùØ)¡¯(Breaking break)Àº °í·Á½Ã´ë ¹®ÀÎ ÀÌÀηΰ¡ ¾´ ¡®ÆÄÇÑÁý¡¯¿¡¼ µû¿Â ¸»ÀÌ´Ù. ³×¸ð ½Ç³» Àü½ÃÀå ¿Ü¿¡µµ ºí·ç½ºÄù¾î °ø¿¬Àå ÀÔ±¸¿Í ¾ß¿Ü¿¡ ÀÛǰµéÀ» Àü½ÃÇÏ¿© °ü°´µéÀÌ ÆíÇÏ°Ô °¨»óÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù(02-6399-7459).
¡ÞÇູÇÑ Ç¥Á¤ÀÇ µ¿¹° µ¹Á¶°¢ ÇÑÁø¼·=È«ÀÍ´ë Á¶¼Ò°ú¸¦ ³ª¿Â ÀÛ°¡´Â 40³â ³Ñ°Ô µ¹¸¸ ´Ù·ç¾ú´Ù. °¾ÆÁö¿Í È£¶ûÀÌ µî µ¿¹°°¡Á·À» µû¶æÇϸ鼵µ ÇູÇÑ Ä³¸¯ÅͷΠǥÇöÇß´Ù. ´Ü¼øÇÑ ÇüÅÂ¿Í µ¹ÀÇ Áú°¨À» »ì¸° Á¶Çü¹Ì´Â µ¹ Á¶°¢ÀÇ Á¤¼ö¸¦ º¸¿©Áشٴ Æò°¡´Ù. ´ëÁß¼º°ú ÀÛǰ¼ºÀ» °âºñÇÑ ±×ÀÇ ÀÛǰÀº ÇÁ¶û½º ÆÄ¸® ´ëÅë·É±Ã¿¡ ¼ÒÀåµÇ´Â µî ±Û·Î¹ú ÀÛ°¡·Î ¿ì¶Ò ¼¹´Ù.
¼¿ï ¿ë»ê±¸ ÀÎÅÍÆÄÅ©¾¾¾îÅÍÀÇ ³×¸ð°¶·¯¸® ¾ß¿Ü¿¡¼ 29ÀϱîÁö ¡®ÆÄÇÑ(÷òùØ¡¤ÇÑÀûÇÔÀ» ±ú¶ß¸®´Ù)¡¯À̶ó´Â ÁÖÁ¦·Î ¿¸®´Â Àü½Ã¿¡ ´ëÇü °¾ÆÁö ¡®»ý»ý(ßæßæ)¡¯À» ³»³õ¾Ò´Ù. 1³â2°³¿ù µ¿¾È µ¹À» ±ú°í ¸ðÀÚÀÌũó·³ ºÙ¿©¼ ¸¸µç ÀÛǰÀÌ´Ù. °¾ÆÁö°¡ ´Ù¸®¸¦ µé°í ¿ÀÁÜÀ» ½Î°í ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀÌ Àç¹ÌÀÖ´Ù. ÀÛ°¡´Â ¡°Àß ¸Ô°í Àß ÀÚ°í Àß ½Î´Â °Ô »ý¸í ¼øÈ¯ÀÇ ±Ùº»À̶ó´Â Á¡À» ¾ê±âÇÏ°í ½Í´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¡ÞÇÑ ÆøÀÇ ¼ö¹¬Èó·³ öÁ¶°¢ ÃÖÅÂÈÆ=°æÈñ´ë Á¶¼Ò°ú¸¦ ³ª¿Â ÀÛ°¡´Â ö ÀÛ¾÷À» 40³â °¡±îÀÌ Çß´Ù. Â÷°¡¿î ±Ý¼Ó¿¡ µû½ºÇÑ ºûÀ» ³Ö¾î »ý¸í·ÂÀ» ºÒ¾î³Ö´Â ÀÛ¾÷À¸·Î À¯¸íÇÏ´Ù. ½£, ÀÎü, ¿ìÁÖ µî À̹ÌÁöÀÇ ÀÛǰÀº º¸´Â ÀÌ·Î ÇÏ¿©±Ý Á¸Àç¿Í ¼Ò¸êÀÇ Àǹ̿¡ ´ëÇØ Áú¹®ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ²É´Ù¹ßÀÌ ÆøÁ×ó·³ ÅÍÁö´Â ±×ÀÇ ¡®ºÎÄÉ¡¯ ÀÛǰÀº Çѱ¹»Ó ¾Æ´Ï¶ó Áß±¹ ½Ì°¡Æ÷¸£ È«Äá µî¿¡ ¼³Ä¡µÅ ÀÖ´Ù.
³×¸ð°¶·¯¸® ½Ç³»¿¡ ö»ç·Î ÇÑ ÆøÀÇ ¼ö¹¬Èó·³ Ç¥ÇöÇÑ ¡®¼û(breath)¡¯ ½Ã¸®Á ¼±º¸ÀδÙ. ö»çÀÇ ´Ü¸éµéÀº ¹Ý¦ÀÌ´Â º°À̱⵵ Çϰí, ¹Ù¶÷¿¡ È𳯸®´Â ²É¾¾À̱⵵ Çϰí, Àý±ÔÇÏ´Â Àΰ£ÀÇ ¼ÕÁþÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ÀÛ°¡´Â 2³â µ¿¾È ÀÌ ÀÛ¾÷¿¡ ¸Å´Þ¸®¸é¼ ±×¶óÀδõ¿¡ ¾ó±¼ÀÌ º£ÀÌ´Â Áß»óÀ» ÀԱ⵵ Çß´Ù. ½¢ÇÑ ¿ª°æÀ» °ÅÄ£ °á°ú ¡®»ý¸íÀÇ ¼û¡¯À̶ó´Â À̸§À» ¾ò¾ú´Ù.
¡ÞµÑÀ̸鼵µ ÇϳªÃ³·³ ÇÑÁø¼·°ú ÃÖÅÂÈÆ=ÇϳªÀÇ Àç·á¿¡ ÃµÂøÇÏ´Â ¸ðµç ¿¹¼ú°¡µéó·³ ÀÌµé ¿ª½Ã Àç·á°¡ ÁÖ´Â ¹°¼º ÀÚüÀÇ °¨°¢Àû »çÀ¯¸¦ ¶Ù¾î³ÑÀ¸·Á°í ÇÑ´Ù. Àç·áÀÇ ¹°¼ºÀ» ¶Ù¾î³Ñ°íÀÚ ÇÏ´Â ÀÇÁö´Â Çõ½Å¼º°ú ¸Â´ê°í ±× Àç·áÀÇ ½Ã°£¼º¿¡ ¿À·ÔÀÌ ÀÚ½ÅÀ» ´øÁö°í ´ëÈÇÏ´Â °ÍÀº °¨°¢¼º°ú ±Ë¸¦ ÀÌ·é´Ù. ÇÑÁø¼·Àº ´Ü¼øÇÑ ÇüÅÂ¿Í µ¹ÀÇ Áú°¨À» »ì¸° ¿ø½ÃÀû Á¶Çü¹Ì¿¡¼ ¡®ºÙÀÌ´Â ¼®Á¶¡¯¸¦ È®´ëÇÏ¿© ¼±º¸ÀδÙ.
±ð°Å³ª(Á¶°¢) ºÙÀÌ´Â(¼ÒÁ¶) ±âÁ¸ ¾ð¾î¸¦ »õ·Ó°Ô ÇØ¼®ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. µ¹À» ±ú¶ß¸®°í ±ú¶ß¸° µ¹ Á¶°¢À» ¸ðÀÚÀÌũó·³ ºÙ¿©¼ ¸¸µé¾î°¡´Â ¡®ºÙÀÌ´Â ¼®Á¶¡¯´Â ÀüÅë Á¶°¢, ƯÈ÷ µ¹À̶ó´Â Àç·áÀÇ ÇѰ踦 ´Ù½Ã ¹¯´Â ÀÛ¾÷ÀÌ´Ù. õ¿¬´ö½º·¹ ¿ÀÁÜÀ» ´©´Â ±Í¿©¿î °¾ÆÁö´Â ¿ìÁÖ ¸¸¹°ÀÇ ¼øÈ¯°ú »ýÀÇ ´Ùä·Î¿òÀ» ¶æÇÏ´Â »ý»ýÁöµµ(ßæßæñýÔ³), ¹è´¢ÀÇ »ý¸®°¡ »ý¸í¼øÈ¯ÀÇ ±Ùº»ÀûÀÎ ÀÌÄ¡ÀÓÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
ÃÖÅÂÈÆÀÇ ½£, ¿ìÁÖ, ÀÏ»óÀÇ Ã¶Á¶°¢Àº ÀÍÈ÷ ¾Ë·ÁÁø ¹Ù´Ù. µ¹µµ ±×·¸Áö¸¸ öÀ̶ó´Â ¼ÒÀç ¿ª½Ã Á¶°¢¿¡¼ °¡Àå ¿øÇüÀûÀÎ Áú·á´Ù. À̹ø Àü½Ã¿¡¼ »õ·Ó°Ô ¼±º¸ÀÌ´Â ¡®¼û(breath)¡¯½Ã¸®Áî´Â ¿øÇü°ú »ç°¢ÇüÀÇ ´Ü¼øÇÔÀ» Áö´Ñ´Ù. ³¯¾Æ´Ù´Ï´Â ²É¾¾ °°±âµµ ÇÏ°í ¹Ù¶÷¿¡ È𳯸®´Â Ç®À̱⵵ ÇÏ¸ç »ý¸íÀÇ ¼ûÀÌ Çæ¶±ÀÌ´Â ³Ê¸¥ µéÆÇÀ̰ųª Àý±ÔÇÏ¸ç ¼ÕÀ» »¸´Â Àΰ£µéÀÇ ¸öºÎ¸² °°±âµµ ÇÏ´Ù. ±Ý¼Ó ö»çÀÇ ÀÛÀº ´Ü¸éµéÀº º°Ã³·³ ¹Ý¦ÀÌ°í ¼ûó·³ Çæ¶±ÀδÙ. Â÷°©°í ³¯Ä«·Î¿î Àç·á ³Ê¸Ó¿¡ »ý¸íÀÇ ¾Æ¿ì¶ó°¡ dz±ä´Ù. »ý¸íÀÇ ¸ÞŸÆ÷´Ù.
Àü½Ã¸¦ ±âȹÇÑ Á¤ÇüŹ Å¥·¹ÀÌÅÍ´Â ¡°1990³â´ë ÃÊ ±× ¸¹´ø ¹Ìµð¾î¿Í ¼³Ä¡, ¿µ»óÀÌ ÇÑ ¼ø°£ »ç¶óÁ³Áö¸¸ ±× µæ¼¼ÀÇ ½Ã°£ ¼Ó¿¡¼µµ À̵éÀº ¹¬¹¬È÷ µ¹À» ±ð°í öÀ» ÀÚ¸£°í ºÙ¿´´Ù. ÀÌ¹Ì ¸¶À½¿¡ ÇѰ¡·Î¿òÀ» ¾òÀº ÀÚµéÀº ½º½º·Î°¡ º°ÀÌ¿ä ¿ìÁÖ´Ù. ±×·¡¼ ±Þº¯ÇÏ´Â ¸Åüȯ°æ ¼Ó¿¡¼µµ À̵éÀº ½º½º·Î ±Ý¼®(ÐÝà´)ÀÇ µµ(Ô³)¸¦ °É¾î ³ª°¥ °ÍÀÌ´Ù. ¿ì¸®´Â ±× °úÁ¤À» Àá½Ã ÁöÄѺ¸´Â °ÍÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
À̱¤Çü ¹®ÈÀü¹®±âÀÚ ghlee@kmib.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
µ¹ÀÇ ÀåÀÎ ÇÑÁø¼·°ú öÀÇ ÁÖ¼ú»ç ÃÖÅÂÈÆ 2ÀÎÀü ¡®ÆÄÇÑ¡¯ Çѳ²µ¿ ÀÎÅÍÆÄÅ©¾¾¾îÅÍ ³×¸ð 5¿ù29ÀϱîÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç