¡°ºê·ÎÄݸ®Ã³·³ »ý°å´Âµ¥ º¸¶ó»öÀ̳×.¡±
21ÀÏ ¼¿ï À̸¶Æ® ¾çÀçÁ¡À» ãÀº ÁֺΠ±èÈñ¼÷(50)¾¾´Â ½Å»óǰ Äڳʿ¡ ÀÖ´Â ¡®º¸¶óÄݸ®¡¯¸¦ ½Å±âÇÑ µí ÃĴٺôÙ. ÆÇ¸Å ´ã´çÀÚ´Â ±è¾¾¿¡°Ô ¡°³»ÀÏ ¿À½Ã¸é ½Ã½ÄÇà»ç¸¦ ÇÏ´Ï µå¼Åº¸½Ç ¼öµµ ÀÖ´Ù¡±°í Çß´Ù.
À̸¶Æ®´Â 22~24ÀÏ ¾çÀçÁ¡°ú ¼öÁöÁ¡ Á×ÀüÁ¡¿¡¼ º¸¶óÄݸ®¸¦ ¼ÒºñÀÚµéÀÌ Á÷Á¢ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã½ÄÇà»ç¸¦ ÆîÄ£´Ù. ÆÇ¸Å´Â 5¿ù1ÀϱîÁö ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. 200g¿¡ 3300¿øÀÌ´Ù.
º¸¶óÄݸ®´Â ¹Ì±¹°ú À¯·´¿¡¼± ¡®ÆÛÇà ½ºÇÁ¶ó¿ìÆÃ ºê·ÎÄݸ®¡¯·Î ºÒ¸®¸ç ÀÌ¹Ì Àα⠽ÄǰÀ¸·Î ÀÚ¸® Àâ°í ÀÖ´Â ¾ß»ý ºê·ÎÄݸ®´Ù.
¾ß»ý ºê·ÎÄݸ®¸¦ ±¹³»¿¡ µé¿©¿Â ¢ß¾¾µå¹ÙÀÌ Á¶Ç×Áø ´ëÇ¥ÀÌ»ç´Â ¡°º¸¶óÄݸ®´Â ºÀ¿À¸®ºÎÅÍ ÁÙ±â, ÀÙ±îÁö ¸ðµÎ ´Ù ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â µ¥´Ù ¾Æ»èÇÏ°í ´Þ¾Æ¼ ÃÊ·Ï»ö ºê·ÎÄݸ®¸¦ ½È¾îÇÏ´Â ¾ÆÀ̵鵵 Áñ°Ü ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°í ºÎµå·¯¿ö ³ëÀÎµé ¹ÝÂùÀ¸·Îµµ ´õ ¾øÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í ¼Ò°³Çß´Ù. ÁÙ±â´Â ´Þ°í ¾Æ»è¾Æ»èÇÑ ¾Æ½ºÆÄ¶ó°Å½º ¸ÀÀÌ ³ª°í, ÀÙÀº ¾ç¹èÃß ¸ÀÀÌ ³ª¸ç, ²ÉºÀ¿À¸®´Â ºê·ÎÄݸ® ¸ÀÀÌ ³´Ù´Â °Í. º¸¶óÄݸ®´Â µ¥Ä¡¸é º¸¶ó»öÀÌ ¸ÔÀ½Á÷½º·± ÁøÇÑ ³ì»öÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡. ÀÌ´Â º¸¶ó»öÀ» ¶ì´Â ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀÌ ¼ö¿ë¼º ¹°ÁúÀÌ¾î¼ »öÀÌ º¯Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¼¼°èÀûÀÎ ÃâÆÇ»çÀÎ ¡®¿¤½ººñ¾î¡¯¿¡¼ Ãâ°£µÈ Çмú ³í¹®¿¡ ÀÇÇÏ¸é º¸¶óÄݸ®´Â ³ì»ö ºê·ÎÄݸ®º¸´Ù ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ(Ç׾ϼººÐ)ÀÌ ¾à 3¹è ¸¹°í, ±Û·çÄÚÀ̺£¸°(Ç×»êȼººÐ)µµ 10¹è Á¤µµ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ºñŸ¹Î A¿Í C, öºÐ°ú ¿±»êµµ ´Ù·® ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ´Ù.
º¸¶ó»ö ½Ä¹°¿µ¾ç¼Ò´Â ³ëȹæÁö¿Í Ç×¾ÏÀÛ¿ë µî È¿¿ëÀÌ ¶Ù¾î³ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ º¸¶ó»ö ä¼Ò´Â ¸¹Áö ¾Ê´Ù. °¡Áö°¡ ´ëÇ¥ÀûÀÌÁö¸¸ ¾ÆÀ̵éÀº Áñ°Ü ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù. Á¶ ´ëÇ¥ÀÌ»ç´Â ¡°º¸¶óÄݸ®´Â ´Ù¾çÇÑ ¿ä¸®¿¡ Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¸Àµµ ÁÁ¾Æ º¸¶ó»ö ½Ä¹°¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇϱ⿡ ´õ¾øÀÌ ÁÁÀº ä¼Ò¡±¶ó°í ÃßõÇß´Ù.
±èÇý¸² ¼±ÀÓ±âÀÚ mskim@kmib.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
'º¸¶ó»ö ºê·ÎÄø® º¸¼Ì³ª¿ä' 22~24ÀÏ À̸¶Æ® ¾çÀç`¼öÁö`Á×ÀüÁ¡¿¡¼ ½Ã½ÄÇà»ç
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç