°Ç±¹´ëº´¿øÀÌ Á¦1ȸ °Ç±¹-¼¿ï¹éº´¿ø ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇм¾ÅÍ ½ÉÆ÷Áö¾öÀ» Áö³ 5ÀÏ ¿ø³» ´ë°´ç(ÁöÇÏ 3Ãþ)¿¡¼ °³ÃÖÇß´Ù.
À̹ø ½ÉÆ÷Áö¾öÀº ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐÀ» ÁÖÁ¦·Î ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»óÀÇ Ä¡·á¿Í ÀçȰ, º¹±Í °úÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ¹ßÇ¥¿Í Åä·ÐÀ¸·Î ÁøÇàµÆ´Ù. ¼¼ºÎ ÁÖÁ¦·Î´Â ½ºÆ÷Ã÷ Ȱµ¿ Áß ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹«¸°ú °üÀý ¼Õ»óÀ¸·Î Àü¹æ½ÊÀÚÀδë(ACL)¿Í ¹«¸ ¹Ý¿ùÆÇ(Meniscus), ÈĹæ½ÊÀÚÀδë(PCL), ½½°³´ëÅðÅëÁõ, ½½°³°Ç¿° µîÀÇ Ä¡·á ¹æ¹ý°ú Àç°Ç, ÀçȰ°ú º¹±Í¿¡ ´ëÇØ ´Ù·ð´Ù.
À̹ø Çà»ç¸¦ ÁÖµµÇÑ °Ç±¹´ëº´¿ø ±èÁø±¸ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ ¼¾ÅÍÀåÀº ¡°¿ì¸®³ª¶ó ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐÀº Áø´Ü°ú ¼ö¼úÀÇ ¹ßÀü Á¤µµ¿¡ ºñÇØ ÀçȰ°ú ¿îµ¿ º¹±Í µîÀÇ ¿ä¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°¼±¸ÀÇ °æ¿ì, ¼ö¼ú ÈÄ ÀçȰÀÌ °íÀ¯¼ö¿ë°¨°¢(Proprioception)°ú ±Ù½Å°æÁ¶Àý(neuromuscular control)¡®À̶ó´Â Å« °³³ä¿¡¼ ¹ßÀüÇØ³ª°¡°í ÀÖ´Â ¸¸Å ¿ì¸®³ª¶ó ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇеµ Á» ´õ ³ÐÀº ºÐ¾ß¿¡¼ ¸¹Àº ºÐµé°ú ÇÔ²² ¹ßÀü½ÃÄѳª°¡°íÀÚ ½ÉÆ÷Áö¾öÀ» °³ÃÖÇÏ°Ô µÆ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.
½ÉÆ÷Áö¾ö°ú ÇÔ²² ±èÁø±¸ ±³¼öÀÇ ÃâÆÇ±â³äȸµµ ¸¶·ÃµÆ´Ù. Ã¥ Á¦¸ñÀº ¡®½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐ : ¹«¸ °üÀýÀÇ ¼Õ»ó°ú ÀçȰ¡¯·Î ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»ó¿¡ µû¸¥ ¼ö¼úÀû ¿ä¹ý, ¾à¹°°ú ÁÖ»ç¿ä¹ý, ¿îµ¿°ú ÀçȰ, ¿µ¾ç, Á¤½ÅÀû Àڽۨ µî ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐ Àü¹Ý¿¡ ´ëÇØ ´Ù·ç°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¼ö¼ú ÈÄ ÀçȰ °úÁ¤À» ¡®°íÀ¯¼ö¿ë°¨°¢°ú ±Ù½Å°æÁ¶ÀýÀÇ È¸º¹¡¯À̶ó´Â °üÁ¡¿¡¼ ¼³¸íÇϰí À̸¦ À§ÇØ °¢ ´Ü°èº° Á¤È®ÇÑ µ¿ÀÛ°ú ÀÚ¼¼¸¦ µ¿¿µ»óÀ¸·Î Á¦ÀÛÇØ CD·Î ÷ºÎÇß´Ù.
ÁÖÀúÀÚÀÎ ±èÁø±¸ ¼¾ÅÍÀåÀº ¡°ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀçȰ ÇÁ·Î±×·¥Àº Áö³ 10³â °£ ½ºÆ÷Ã÷ ¸ÞµðÄà ¼¾Å͸¦ ¿î¿µÇÏ¸é¼ ÇÑ °æÇèÀ» ÃÖ´ëÇÑ »ì·Á ¸¸µé¾îÁø ±¹³» ÃÖÃÊÀÇ ¼ö¼ú ÈÄ ÀçȰ °ü·Ã ¼Àû¡±ÀÌ¸ç ¡°ÀÌ·¯ÇÑ ½Ãµµ°¡ ¹«¸ °üÀý¿¡¼ ½ÃÀÛÇØ ¾î±ú, ¹ß¸ñ, ôÃß µî ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐ Àü¹ÝÀ¸·Î È®ÀåµÇ´Â ÁÁÀº ¹Ø°Å¸§ÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù.
ÀÌ¿µ¼ö ±âÀÚ
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
°Ç±¹´ëº´¿ø-¼¿ï¹éº´¿ø, Á¦1ȸ ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇм¾ÅÍ ½ÉÆ÷Áö¾ö ¼º·á
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç