¡°¶×¶×ÇÏ¸é ±º´ë ¸ø °£´Ù?¡± ºñ¸¸ÀÚ º¸Ã濪 º¯°æ ÃßÁø...±âÁØÀº?

ÀÔ·Â:2015-07-15 09:51
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤
¡°¶×¶×ÇÏ¸é ±º´ë ¸ø °£´Ù?¡± ºñ¸¸ÀÚ º¸Ã濪 º¯°æ ÃßÁø...±âÁØÀº? ±â»çÀÇ »çÁø
±×°£ ¶×¶×ÇÑ »ç¶÷µµ Çö¿ªÀ¸·Î ÀÔ¿µÇßÀ¸³ª 9¿ùºÎÅÍ´Â º¸Ã濪À¸·Î óºÐµÅ »çȸº¹¹«¸¦ ÇÏ°Ô µÈ´Ù.

À°¡¤ÇØ¡¤°ø±º ÈÆ·Ã¼Ò¿¡¼­´Â °úüÁß ÀÔ´ëÀÚ¸¸ ¸ð¾Æ 'ºñ¸¸ ¼Ò´ë'¸¦ ¿î¿µÇϰí ÀÖÁö¸¸, ½Åü°Ë»ç ±âÁØÀÌ ¹Ù²î°Ô µÇ¸é ÀÌ·± ¼Ò´ë´Â »ç¶óÁú Àü¸ÁÀÌ´Ù.

15ÀÏ ±¹¹æºÎ¿Í º´¹«Ã»¿¡ µû¸£¸é ¡º´°Ë»ç¿¡¼­ Çö¿ª ÀÔ¿µ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾ÒÁö¸¸, ÀÔ¿µ ´ë±âÀÚ Àûü·Î ¿øÇÏ´Â ½Ã±â¿¡ ÀÔ¿µÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »óȲÀ» °³¼±ÇÏÀÚ´Â ÃëÁö¿¡¼­ Çö¿ª ÆÇÁ¤ ½Åü°Ë»ç ±âÁØÀÌ ´ëÆø ¿ÏÈ­µÈ´Ù.

±¹¹æºÎÀÇ ÇÑ °ü°èÀÚ´Â "Áö±ÝÀº ¶×¶×ÇØµµ À¢¸¸Çϸé 3±ÞÀ¸·Î ÆÇÁ¤ÇØ ¹«Á¶°Ç Çö¿ª ÀÔ¿µÅä·Ï Çϰí ÀÖÀ¸³ª ¾ÕÀ¸·Î´Â 4±Þ º¸Ã濪À¸·Î º¯°æÇØ »çȸ º¹¹«ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¡º´ ½Åü°Ë»ç ±âÁØÀ» º¯°æÇÏ´Â ¹æ¾ÈÀ» ÃßÁøÇϰí ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

Áö³­ 2009³âºÎÅÍ ÇÏÇâµÆ´ø 'üÁú·®Áö¼ö'(BMI)¸¦ »óÇâÇϰí, ÈÆ·Ã¼Ò ½Åü°Ë»ç¿¡¼­ ºÒÇհݵŠ±Í°¡ÇÑ »ç¶÷À» º¸Ã濪À¸·Î óºÐÇÏ´Â ³»¿ë µîÀÌ ÇÙ½ÉÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

±¹¹æºÎ´Â BMI ÇÏÇѼ±À» 2008³â ¼öÁØÀÎ 17·Î »óÇâÇÏ´Â ¹æ¾ÈÀ» °ËÅä ÁßÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. BMI°¡ »óÇ⠵Ǹé 7õ~1¸¸¸íÀÌ º¸Ã濪À¸·Î ÀüȯµÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù.

BMI´Â üÁß(§¸)À» ½ÅÀå(m)ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´² »êÃâÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î Ű 159~160§¯ÀÎ »ç¶÷ÀÇ BMI°¡ 16~34.9, 161~195§¯ÀÎ »ç¶÷ÀÌ 30~34.9À̸é 3±Þ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Æ Çö¿ªÀ¸·Î ÀÔ¿µÇÏ°Ô µÈ´Ù. º´¹«Ã»Àº Áö³­ 2009³âºÎÅÍ ÀÌ ±âÁØÀ» Àû¿ëÇϰí ÀÖ´Ù.

2008³â±îÁö´Â BMI 17~34.9(½ÅÀå 159~160cm)¸é 3±ÞÀ¸·Î óºÐÇßÀ¸¸ç 17¹Ì¸¸, 35ÀÌ»ó(½ÅÀå 161~195cm)À̸é 4±Þ ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.

º´¹«Ã»ÀÌ 2009³âºÎÅÍ BMI¸¦ ³·Ãá °ÍÀº º¸Ã濪 ÀÚ¿øÀÌ ±ÞÁõÇØ Çö¿ª ÀÚ¿øÀÌ ºÎÁ·ÇÒ °ÍÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇ߱⠶§¹®ÀÌ´Ù. BMI ÇÏÇѼ±À» 17¿¡¼­ 16À¸·Î ³·Ã߸é 4±Þ¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ÀÚ¿ø Áß ÀϺΰ¡ 3±ÞÀ¸·Î ÆÇÁ¤µÅ Çö¿ªÀÚ¿øÀ» º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÆÇ´ÜÀ» ÇÑ °ÍÀÌ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ BMI°¡ ÇÏÇâ Á¶Á¤µÇ°í ´Ù¸¥ ½Åü°Ë»ç ±âÁصµ ¿ÏÈ­µÇ¸é¼­ Çö¿ª ÆÇÁ¤ÀÚ°¡ ´Ã¾ú°í ÀÔ¿µ ¼Ò¿ä´Â ÇÑÁ¤µÊ¿¡ µû¶ó ÀÔ´ë ´ë±âÀÚµµ Æø¹ßÀûÀ¸·Î Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Ù.

ÇöÀç ¡º´°Ë»ç¿¡¼­ Çö¿ª ÆÇÁ¤À» ¹Þ°í ÀÔ¿µ ´ë±â ÁßÀÎ ÀÚ¿øÀº ¿ÃÇØ ´©Àû±âÁØÀ¸·Î 5¸¸2õ¸í¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. Ưº°ÇÑ Á¶Ä¡°¡ ¾øÀ¸¸é 2022³â±îÁö ÀÔ¿µ Àûü ´©Àû ±Ô¸ð°¡ ÃÖ´ë 21¸¸3õ¸í¿¡ À̸¦ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù.

±¹¹æºÎ °ü°èÀÚ´Â "üÁßÀ» ´Ã·Á Çö¿ª ÀÔ¿µÀ» °íÀǷΠȸÇÇÇÏ´Â ÇàÀ§¸¦ Â÷´ÜÇϵµ·Ï ÀÏÁ¤±â°£ °æ°úÇϸé Àç½Å°ËÀ» ¹Þµµ·Ï ÇÏ´Â µî ó¹ú ±âÁصµ ¾ö°ÝÈ÷ ¸¶·ÃÇÒ °Í"À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

¶Ç ÈÆ·Ã¼Ò ½Åü°Ë»ç¿¡¼­ ºÒÇÕ°ÝµÇ¾î ±Í°¡ÇÑ »ç¶÷µµ 4±Þ º¸Ã濪À̳ª 5±Þ º´¿ª ¸éÁ¦·Î ÀüȯÇÏ´Â ¹æ¾Èµµ ÃßÁøµÈ´Ù.

±¹¹æºÎ´Â À̸¦ ÅëÇØ 3õ~4õ¸í Á¤µµÀÇ Çö¿ª ÀÔ¿µÀÚ¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇϰí ÀÖ´Ù.

Áö³­ 10³â°£ 4±Þ º¸Ã濪 ±âÁØÀ» 3±ÞÀ¸·Î ³ô¿© À¯ÁöµÆ´ø ¡º´°Ë»ç ±âÁصµ ¹Ù²ï´Ù. À̸¦ ÅëÇØ 5õ~6õ¸í Á¤µµÀÇ Çö¿ª ÀÔ¿µÀÚ ¼ö¸¦ ÁÙÀÏ °èȹÀÌ´Ù.

±¹¹æºÎ °ü°èÀÚ´Â "ÇöÀç 3±Þ ÆÇÁ¤ÀÚ°¡ 4±Þ º¸Ã濪À» ¹Þµµ·Ï ½Åü°Ë»ç ±âÁØÀ» º¯°æÇÒ °èȹ"À̶ó¸ç "10³â Àü¿¡ º´¿ªÀÚ¿øÀÌ ºÎÁ·ÇÒ °ÍÀ¸·Î ÆÇ´ÜµÈ ÀÌÈÄ ±âÁØÀ» °­È­Çß´ø °ÍÀ» ¿ø»óÅ·Πȸº¹ÇÏ´Â ¹æ¾ÈÀ» ½ÉÃþÀûÀ¸·Î ¿¬±¸ Áß"À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.

±¹¹æºÎ´Â ¸¶À̽ºÅͰí Ãâ½Å ÀÔ¿µ ¿¹Á¤ÀÚ¿¡ ´ëÇØ¼­µµ Çö¿ª º¹¹« ´ë½Å »ê¾÷±â´É¿ä¿øÀ¸·Î óºÐÇØ 2õ¸í °¡·®ÀÇ Çö¿ª ÀÔ¿µÀÚ ¼ö¸¦ ÁÙÀÏ °èȹÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

ÇÑÆí ±¹¹æºÎ´Â ÀÔ¿µ ´ë±âÀÚ Àûü ÇØ¼Ò¸¦ À§ÇØ ±¹È¸ ±¹¹æÀ§¿øÈ¸ÀÇ ±Ç°í¸¦ ¹Þ¾Æµé¿© ¿ÃÇØ ÇѽÃÀûÀ¸·Î 9õ300¸íÀ» Ãß°¡ ÀÔ´ë½Ãų °èȹÀÌ´Ù.

±¹¹æÀ§¿øÈ¸´Â Áö³­ 14ÀÏ ÀüüȸÀǸ¦ ¿­¾î ÀÔ¿µ Àûü ÇØ¼Ò¸¦ À§ÇÑ ±¹¹æºÎ Ã߰濹»ê 279¾ï¿øÀ» ¹Ý¿µÇß´Ù.

±¹¹æºÎ´Â ³»³â¿¡µµ 7õ¸íÀ» Ãß°¡ ÀÔ¿µ½Ã۱â·Î Çϰí 465¾ï¿øÀ» ¿äûÇßÀ¸³ª ±âȹÀçÁ¤ºÎÀÇ ¹Ý´ë·Î ¹«»êµÈ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

±è¿µ¼® ±âÀÚ yskim@kmib.co.kr


GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶