¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ ±¹³» ȯÀÚÄ¡·á, °ËÁõµÈ Ä¡·á ¾È µû¶ú´Ù°£ ¡®³¶ÆÐ¡¯

ÀÔ·Â:2014-12-26 16:38
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤
¼ö¸éÁúȯ ÀÖ´Ù°í ¹«Á¶°Ç ¼ö¼úÀº Àý´ë ±Ý¹°

¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀº µ¹¿¬»ç, ¼ö¸éÁß ½ÉÀ帶ºñ, ºÎÁ¤¸Æ, ±Þ»ç À§Ç輺ÀÌ »ê¼Ò Æ÷È­µµ°¡ °¡Àå ¶³¾îÁö´Â »õº® 3~5½Ã°æ¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ ¹ß»ýµÇ¸ç ³úÁ¹Áß ±îÁö ¹ß»ýÀ» ½ÃŰ´Â ¹«¼­¿î Áúº´ÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾ÆÁ÷ ´ëÇѹα¹¿¡¼­´Â Á¤È®ÇÑ Ä¡·á °¡À̵å¶óÀÎÀ» ÇÐȸ³ª º¸°Çº¹ÁöºÎ¿¡¼­ Á¦½Ã Çϰí ÀÖÁö ¾Ê´Ù.

±¹³» ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ ȯÀÚ ¼ö´Â ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü ÀÚ·á¿¡ ÀÇÇϸé 2008³â 22¸¸ 8000¸í¿¡¼­ 2012³â 35¸¸ 7000¸íÀ¸·Î 5³â»çÀÌ ¾à 13¸¸¸í °¡±îÀÌ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³­ ¹Ù ÀÖ´Ù.

¹®Á¦´Â ¼ö½Ê¸¸¿ø¿¡¼­ õ¿©¸¸¿ø¿¡ À̸£±â±îÁö ÇÏ´Â °¢Á¾ ¼ö¼ú ¹× Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ ³­¸³À» Çϰí ÀÖ°í ±×¿¡ µû¶ó ±¹¹Îµé¸¸ È¥¶õÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù ¹Ì±¹ ÇÐȸ¿¡¼­ Á¦½ÃÇÑ ¼ö¸é ¹«È£ÈíÁõ °¡ÀÌµå ¶óÀÎÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î Á¤¸®Çغ¸¸é ÀÏ´Ü ¼ö¼úÀû Ä¡·á´Â ºüÁ® ÀÖ´Ù.

±× ÀÌÀ¯´Â ù° ÄÚ°ñÀ̿ʹ ´Þ¸® ¼ö¸é¹«È£ÈíÀÇ ¿øÀÎÀº ³Ê¹« ´Ù¾çÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ³ú±â´É, ¼û°ñ ±â´É, Æó±â´É, Ⱦ°æ¸· ±â´É, ºñ¸¸, ¾ó±¼ °ñ°Ýµî ¸¹°í ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀÌ ¼ö¸é¹«È£ÈíÀÇ ¿øÀÎ À̱⠶§¹®¿¡ ´Ü¼øÈ÷ Ä®·Î ÀÚ¸£°í ºÙÀÌ´Â ¼ö¼úÀû È¿°ú°¡ Àû±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. µÑ° ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÇ ¼ö¼úÀû Ä¡·áÀÇ Àå±âÀû È¿°ú(7³â ÀÌ»ó)¿¡ ´ëÇÑ ³í¹®À̳ª ¿¬±¸°¡ ¾ÆÁ÷ ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

»ç½Ç, ÄÚ°ñÀ̳ª ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÇ °¡Àå Å« ¿øÀÎÀº Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù½ÃÇÇ ºñ¸¸ÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ÄÚ°ñÀ̳ª ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÇ ±¸Á¶¸¦ º¸¸é ¸ñÀÌ Âª°í, ¸ñ ÁÖº¯¿¡ »ìÀÌ Âð °æ¿ì°¡ ¸¹°í ½ÇÁ¦ ³»ºÎÁ¶Á÷µµ ºñ´ëÇØÁ® °ø±âÀÇ È帧 Åë·ÎÀÎ ±âµµ°¡ Á¼¾ÆÁ® ÀÖÀ¸¸ç ºñ¸¸¿¡ µû¸¥ Æó±â´Éµµ ÀúÇϰ¡ ¿À±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

¼ö¸éÀå¾Ö¸¦ Ä¡·áÇϱâ À§Çؼ­´Â, üÁß°¨·®À» ÅëÇØ ±âµµÀÇ °ø°£À» È®º¸ ÇÏ´Â°Ô °¡Àå ù¹øÂ°·Î ½ÃÇàµÇ¾î¾ß ÇÒ ¹æ¹ýÀÌÁö¸¸, ¹«È£Èí°ú Àú»ê¼ÒÁõÀÌ °°ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â üÁö¹æ ´ë»ç ºÐÇØ ±â´Éµµ ¶³¾îÁö¹Ç·Î ¹«È£Èí Ä¡·á¿Í ´õºÒ¾î »ìÀ» »©´Â°Ô È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀº ¾ç¾Ð±â¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿µ¾î ¾àÀÚ·Î CPAP(Continuous positive airway pressure)·Î Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÀÏÁ¤ÇÑ ¾Ð·ÂÀÇ ¹Ù¶÷À»?³Ö¾îÁÖ´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î ±âµµÀÇ °ø°£ÀÌ Á¼¾ÆÁö°Å³ª ÇùÂøµÇ¾îµµ ±â°è¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýµÈ ¹Ù¶÷À»?¸·Èù ºÎºÐÀ» ¶Õ¾îÁÙ ¾Ð·ÂÀ¸·Î ³Ö¾îÁÖ´Â ¿ø¸®ÀÌ´Ù.

¼­¿ï¼ö¸é¼¾ÅÍ ÇÑÁø±Ô ¿øÀåÀº ¡°¼ö¸éÀå¾Ö¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇϱâ À§Çؼ­´Â ¹«¸®ÇÑ ¿Ü°úÀûÀÎ ¼ö¼úº¸´Ù ¾ç¾Ð±â¸¦ Ȱ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºµ¥ ±× ÀÌÀ¯´Â ±¸°­³»¿¡ °­Á¦ÀûÀ¸·Î ¹Ù¶÷À» ¹Ð¾î ³Ö±â ¶§¹®¿¡ °ÅÀÇ 100%¿¡ °¡±î¿î »ó´çÈ÷ ¿ì¼öÇÑ °á°ú¸¦ ³ªÅ¸³»°í ÀÖ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.

¹Ý¸é ¾ó±¼¿¡ ¸¶½ºÅ©¸¦ Âø¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ °ÅºÎ°¨ÀÌ ÀÖÀ»¼ö ÀÖ°í 1-2ÁÖ°£ÀÇ ÀûÀÀ ±â°£ÀÌ ÇÊ¿äÇØ ºÒÆíÇÔÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀº »ç½ÇÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸, 7³â Àå±â »ç¿ë½Ã ¼ö¸é¹«È£Èí ȯÀÚµéÀÌ °¡Áö°í ÀÖ´Â ½ÉÇ÷°ü À§Çèµµ°¡ Á¤»óÀΰú µ¿ÀÏÇÏ°Ô ¶³¾îÁø´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ÀÔÁõµÈ À¯ÀÏÇÑ Ä¡·á±â¶ó´Â °Í¿¡ ±Í¸¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù.

¸¶Áö¸·À¸·Î ¼ö¸éÁúȯÀ» Ä¡·áÇϱâ À§ÇÑ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ¹æ¹ýÀº ±¸°­»ðÀÔÇü ÀåÄ¡ÀÌ´Ù. ÀÌ ÀåÄ¡ÀÇ À̸§Àº ´Ù¾çÇѵ¥, ±¸°­³»ÀåÄ¡(oral appliance), ÇϾÇÀüÁøÀåÄ¡(MAD), ±âµµÈ®ÀåÀåÄ¡, ÄÚ°ñÀÌ ÀåÄ¡ µî ¿©·¯°¡Áö À̸§À¸·Î ºÒ¸®°í ÀÖ´Ù.

±¸°­³»ÀåÄ¡ÀÇ Á¾·ù´Â ÇϾÇÀü¹æÀ§ ÀåÄ¡, Çô À¯ÁöÀåÄ¡, ¿¬±¸°³ °Å»óÀåÄ¡ µî ¿©·¯ Á¾·ù°¡ ÀÖÀ¸³ª, ÇöÀç °¡Àå ³Î¸® ¾²ÀÌ¸ç º´¿ø¿¡¼­ »ç¿ëµÇ´Â ÀåÄ¡´Â ÇϾÇÀü¹æÀ§ ÀåÄ¡ÀÌ´Ù. ÁÖ·Î °æ¹ÌÇÑ ¹«È£Èí ȯÀÚ¿¡°Ô »ç¿ëµÇ¸ç ¾ÆÁ÷ ½ÉÇ÷°ü Àå¾Ö ¿¹¹æÀ̳ª À§Çèµµ¸¦ ¶³¾î¶ß¸°´Ù´Â ¿¬±¸´Â ¾ø´Ù.

ÇÑÁø±Ô ¿øÀåÀº ¡°ÄÚ°ñÀ̳ª ¼ö¸é¹«È£ÈíµîÀÇ ¼ö¸éÁúȯÀº ±× ¿øÀÎÀ» ã¾Æ ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î °ËÁõµÈ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¾ÈÀüÇÏ°Ô Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖÀ½¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí Ä¡·áÈ¿°ú°¡ ¶³¾îÁö°Å³ª ȯÀÚ¿¡°Ô ¸Å¿ì À§ÇèÇÑ Ä¡·á¹æ¹ýµéÀÌ ¼ºÇàÇϰí ÀÖ¾î ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ °æ°¢½ÉÀ» °¡Áú Çʿ伺ÀÌ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°²À ÇÊ¿äÇÏÁö ¾ÊÀ½¿¡µµ Çô¸¦ Àý´ÜÇÏ´Â µîÀÇ ±Ø´ÜÀûÀÎ ¹æ¹ýº¸´Ù´Â Ä¡·áÈ¿°ú¿Í ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ °ËÁõµÈ ¹Ì±¹³»°úÇÐȸ µî¿¡¼­ ±Ç°íÇÏ´Â ¼ö¸éÁúȯ Ä¡·á °¡À̵带 ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î µû¸£´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.

¡Þ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõ Ä¡·á °¡ÀÌµå ¶óÀÎ

1. °úüÁß ¶Ç´Â ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇØ ¼ö¸é¹«È£ÈíÁõÀ¸·Î Áø´ÜµÉ ȯÀÚ¿¡°Ô´Â üÁß°¨·®ÀÌ ¿ì¼±ÀÌ´Ù.
2. ¹«È£ÈíÁõÀÇ Ãʱâ Ä¡·á¹ýÀ¸·Î ¾ç¾ÐÈ£Èí±â¸¦ ÃßõÇÑ´Ù.
3. °³ÀÎÀûÀÎ ¼±ÅÃÀ̳ª ¾ç¾ÐÈ£Èí±â¿¡ ÀûÀÀÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ±¸°­»ðÀÔÇüÀåÄ¡(MAD/±¸°­³»ÀåÄ¡)°¡ ´ë¾ÈÀÌ´Ù.

*Ãâó=¹Ì±¹³»°úÇÐȸ(http://www.acponline.org/pressroom/sleep_apnea.htm?hp)

¼Ûº´±â ±âÀÚ

GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶