°£´ÜÇÏ°Ô ÀÚ½ÅÀÇ ºñ¸¸µµ¸¦ ÃøÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºñ¸¸µµ°è»ê±â°¡ ´©¸®²ÛµéÀÇ °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Ù.
³×À̹ö, ´ÙÀ½ µî ÀÎÅÍ³Ý Æ÷Åа˻öâ¿¡ ¿Ã¶ó¿Í ÀÖ´Â ÀÌ ºñ¸¸µµ °è»ê±â´Â Áúº´°ü¸®º»ºÎ°¡ Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ ½ÅÀå°ú üÁ߸¸ ÀÔ·ÂÇÏ¸é °ð¹Ù·Î ºñ¸¸ Á¤µµ¸¦ ¾Ë¼ö ÀÖ´Ù.
ºñ¸¸µµ´Â ÃÑ 5´Ü°è·Î ³ª´µ´Âµ¥ üÁú·®Áö¼öÀÎ BMI(Body Mass Index)°è»ê¹ý¿¡ ÀÇÇØ Ç¥½ÃµÈ´Ù.
Áï BMIÁö¼ö°¡ 18.5 ÀÌÇϸé ÀúüÁß, 18.5~3Àº Á¤»ó, 23~25´Â °úÃ¼Ãæ, 25~30Àº ºñ¸¸, 30ÀÌ»óÀÌ¸é °íµµºñ¸¸À¸·Î Ç¥½ÃµÈ´Ù.
ÇÑÆí, ºñ¸¸µµ °è»ê±â ¼Ò½ÄÀ» Á¢ÇÑ ´©¸®²ÛµéÀº ¡°¹ÏÀ» ¼öÀÖ³ª?¡± ¡°³ªµµ Çѹø ÇØºÁ¾ßÁö¡± ¡°°£ÆÇÇÏ°í ½Å±âÇϳס± µî ´Ù¾çÇÑ ¹ÝÀÀÀ» º¸À̰í ÀÖ´Ù.
½ÅÅÂö ±âÀÚ tcshin@kmib.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
ÀÌ·¸°Ô °£´ÜÇÑ ºñ¸¸µµ °è»ê±â°¡ ÀÖ¾ú¾î?
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç