À¯´Ïº£¶ó, ¸®Á¦´ÏÄɾî-A¡¦ ¡°¾î, °üÀý¿° ÅëÁõ °¡¼Ì³×¡±
³ë³âÃþÀº ¿©ÇàÀ» °¡°í ½Í¾îµµ °üÀýÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ ¸¹ÀÌ °È´Â ¿©ÇàÀ̶ó¸é óÀ½ºÎÅÍ Æ÷±âÇϱâ ÀϾ¥´Ù. ¿©°¡ ½Ã°£Àº ´Ã¾î³µÁö¸¸ ÈçÈ÷ ¡®°üÀý¿°¡¯À¸·Î ´ëÇ¥µÇ´Â °üÀý Áúȯ ¶§¹®¿¡ ¸¾²¯ Ȱµ¿ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â °üÀý ÁúȯÀÌ 50´ë Áß¡¤Àå³âÃþ¿¡¼ ±Þ°ÝÇÏ°Ô ¸¹¾ÆÁö°í Æó°æ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì °üÀý¿° À¯º´·üÀÌ ´Ù¸¥ Áúȯ¿¡ ºñÇØ ¾ÐµµÀûÀ¸·Î ³ôÀº °æÇâÀ» º¸À̰í ÀÖ´Ù. °üÀý ÁúȯÀº ÅëÁõ°ú ±×¿¡ µû¸¥ ¿ì¿ïÁõ µîÀ¸·Î »îÀÇ ÁúÀ» Å©°Ô ¶³¾î¶ß¸°´Ù. °üÀý¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¿À±â Àü¿¡ ¹Ì¸® ´ëºñÇØ »çÀü¿¡ ¸·´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
¹«¸ °üÀýÁõÀ̶õ ÅðÇ༺°üÀý¿°À» Æ÷ÇÔÇØ ¹«¸¿¡ ¿°ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ¸ðµç ÁúȯÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ¹«¸¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý°Ü º×°Å³ª ¾ÆÇÁ°í ºÎÁ¾ÀÌ »ý±â¸ç, °üÀýÀÇ ¿îµ¿ ¹üÀ§°¡ ÁÙ¾îµç´Ù. ÁÖ·Î ÅðÇ༺ º¯È·Î ÀÎÇØ ¹«¸ ¿¬°ñ Á¶Á÷ÀÌ ´â°í ¼Õ»óµÅ ¹ßº´Çϸç, üÁß Áõ°¡ µîÀ¸·Î ¹«¸¿¡ ¹«¸®ÇÑ ÇÏÁßÀÌ ½Ç¸®¸é ÅëÁõÀÌ ¾ÇȵȴÙ.
À¯´Ïº£¶ó´Â Çö´ëÀÎÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» °³¼±½Ã۰íÀÚ ´õ¿í Çâ»óµÈ ½ÅÁ¦Ç° ¸®Á¦´ÏÄɾA¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº À¯´Ïº£¶ó°¡ µ¶ÀÚ °³¹ßÇÑ ¼ººÐMCX(»ó¹éÇÇ+°È² ÃßÃâ¹°, Morus alba »ó¹éÇÇ/Curcuma longa L °È²/eXtract ÃßÃâ¹°)¿Í õ¿¬ NAG(N-¾Æ¼¼Æ¿±Û·çÄÚ»ç¹Î)°¡ ÇÔÀ¯µÅ ÀÖ¾î ÈûÂù °üÀýÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó ¸®Á¦´ÏÄɾA°¡ Çö´ëÀÎÀÇ °üÀý °Ç°À» ´õ¿í Àü¹®ÀûÀ¸·Î °ü¸®ÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
À¯´Ïº£¶ó´Â ´Ù³â°£ ÃàÀûÇÑ ÆÄÀÌÅä·ÎÁ÷½º(õ¿¬¹° µ¥ÀÌÅͺ£À̽º)¸¦ Ȱ¿ëÇØ 1¸¸3000¿©Á¾ÀÇ Ãµ¿¬¹° ¼ººÐ Áß °üÀý¿¡ È¿°úÀûÀÎ »ó¹éÇÇ¿Í °È²À» ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î ¼±ÅÃÇß´Ù.
Á¦Ç° °³¹ßÀ» ÁÖµµÇÑ À¯´Ïº£¶óÀÇ µµ¼±±æ ¿¬±¸¼ÒÀåÀº ¡°°üÀý °Ç°¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ´Þ°¡·® ÀÚü ÀÓ»óÅ×½ºÆ®¸¦ °ÅÄ£ °á°ú °üÀýÅëÁõ, »»»»ÇÔ, °üÀý±â´É µîÀ» Æò°¡ÇÏ´Â ¿ö¸·Á¡¼ö(WOMAC score)¿¡¼ ³ôÀº ¼öÄ¡¸¦ º¸¿´´Ù¡±¸ç ¡°ÅëÁõ °¨¼ÒÈ¿°ú´Â ÁøÅëÁ¦¿Í ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØ¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.
Á¶±ÔºÀ ÄíŰ´º½º ±âÀÚ ckb@kukimedia.co.kr
GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç