3월 들어 다이어트나 건강관리를 위해 야외활동을 늘리고 운동도 다시 시작하는 사람들이 많아졌습니다. 운동을 통해 봄의 활력을 만끽하며 동시에 건강도 증진하려는 생각에서일 것입니다. 이렇게 매일 열심히 조깅을 하거나

“영화를 감상하는 동안 내내 콧날이 시큰하고 가슴이 먹먹했습니다. 학창시절부터 취업, 결혼까지 일생의 매 순간이 쉽지 않은 중증 건선 환자들의 애달픈 삶이 그대로 느껴져 미동조차 할 수 없었습니다.” 중증 건선 환자의

2월의 마지막 날입니다. 다음 주부터 새 학기가 시작됩니다. 혹시 올해 초등학교에 입학하는 자녀가 있는지요? 그렇다면 앞으로 적어도 1주일 이상 아이의 눈을 주의 깊게 살펴보길 권합니다. 시력장애는 학습장애로 이어질 수

중년 이후 치아 건강이 인지기능에 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔습니다. 치아를 건강하게 관리하는 것이 뇌 건강과 직결된다는 얘깁니다. 한국골든에이지포럼(www.goldenageforum.org)에 따르면 미국 노스캐롤라이나 치과

발치 후 턱뼈가 문드러지는 턱뼈괴사증이 발생, 고통을 겪는 노인들이 종종 발견돼 주의가 필요합니다. 서울대 치과병원 구강악안면외과 명훈 교수는 6일 “골다공증 치료 및 예방을 위해 비스포스포네이트제제를 사용하다 턱뼈

박태환 선수의 도핑 논란으로 ‘테스토스테론운데카노에이트’ 성분의 ‘네비도’ 주사에 대한 관심이 커지고 있습니다. 도대체 네비도가 어떤 약이기에 박 선수가 도핑 논란에 휩싸이게 됐을까 궁금해서일 것입니다. 한마디로

암에 이어 한국인 사망원인 3위에 올라있는 심장혈관질환의 대부분은 흡연, 운동부족 등 잘못된 생활양식에 의해 그 싹이 틉니다. 세계보건기구(WHO)도 심장혈관질환에 의한 사망위험을 잘못된 생활양식의 개선만으로 75% 줄일

춥고 건조한 날씨와 잦은 음주 탓인지 치아 건강에 빨간불이 켜졌습니다. 연초부터 이가 시리고 아프다며 치과를 찾는 사람들이 많습니다. 겨울철 치아 건강을 위해 가장 조심해야 할 것은 밤늦게까지 술자리를 가진 후 양치도

‘현대인에게 운동은 장수건강의 대전제와 같은 것이다.’ 많은 사람들이 해마다 운동하기를 새해 최우선 순위 목표로 삼는 것을 보면 이런 생각이 듭니다. 우리는 어느 새 건강한 삶을 누리기 위해선 꼭 운동을 해야 한다

새해 들어서도 추위가 누그러들지 않습니다. 기상청은 주말에 날씨가 다소 풀리지만 내륙지방에선 눈이 내리고, 그 눈이 도로에 얼어붙어 미끄러운 곳도 많겠다고 예보했습니다. 바깥 활동을 할 때 자칫 부주의로 빙판길에서 넘