‘마라탕후루(마라탕과 탕후루를 함께 부르는 말)’로 대표되는 자극적인 식사의 대척점에는 저속노화 식단이 있다. 흰 쌀밥 대신 잡곡밥을, 튀긴 치킨보다는 구운 통닭을, 탄산음료보다는 맹물을 마시는 식단이다. 정희원 서

한파로 헌혈자가 줄어든 상황에서 독감까지 유행하며 혈액 수급에 비상이 걸렸다. 17일 대한적십자사 부산혈액원에 따르면 전날 기준 부산지역 혈액 보유량은 AB형이 2.8일로 가장 적으며, O형 4.1일, A형 4.6일이다. 다만 B

세계보건기구(WHO)는 지난해 결핵(TB) 진단을 받은 사람이 800만명을 넘어서며 1995년 기록이 시작된 이래 가장 높은 수치라고 발표했다. 결핵이 다시 한 번 전 세계에서 코로나19를 제치고 전염병 사망 원인 1위가 됐다. WH

누구나 10대, 20대 초만 해도 피부는 탱탱하고 반짝인다. 하지만 30대를 넘어가면서 급격한 노화의 시기를 겪는다. 그게 대부분 33~34세이다. 20대 중반 이후부터 콜라겐이 점점 줄어가지만 피부가 노화가 되는 것을 느끼지는

김포우리병원은 최근 보건복지부가 발표한 ‘2024년 응급의료기관 평가’에서 최우수 등급인 ‘A등급’을 획득했다고 14일 밝혔다. 이번 평가는 권역응급의료센터, 지역응급의료센터 등 총 408개 응급의료기관을 대상으로 20

개그우먼 미자(40)가 자신의 다이어트 비결을 공개했다. 밥이나 빵, 면을 먹기 전에 채소와 고기를 충분히 먹는 것이다. 미자는 최근 인스타그램을 통해 “다이어트를 할 때 가장 중요한 것은 마인드 세팅이다. 음식을 제한

최근 해외 인플루언서를 통해 소개된 일명 '꿀떡 시리얼'이 인기몰이다. 꿀떡을 우유에 부어먹는 방식이 소개된 이후 관련 수요가 늘고 있다. 한 데이터랩 조사에서 지난달 관련 검색량 지수가 만점인 100을 기록하기도 했다.

암 경험자들이 늘면서 암 치료 이후의 삶이 중요해지고 있다. 국립암센터 장윤정 중앙암생존자통합지지센터장은 13일 “특히 주요 암 치료가 끝나고 일상으로 복귀해야 하는 ‘이행 생존기(암 진단 후 1~2년)’에 건강을 회복하고

폰 수리센터 운영 오주철씨 직원 30명… “무엇이든 하세요” 스튜디오 창업한 나미란씨 “새로운 일, 하루하루가 즐거워요” 글쓰기 재능 인정받은 정희정씨 “시련 겪은 과거에 갇히지 마세요” 최근 발표된 2

요즘 뉴스에서 아이들을 키우다 너무 힘든 나머지 돌이킬 수 없는 선택을 했다는 안타까운 이야기들을 종종 본다. 경제적으로 어려워서, 산후 우울증에 걸려 감정적으로 너무 힘들어서 그랬다고 한다. 아이에게 아픔을 주는 학대