¹«¸®ÇÑ ½ÄÀÌÁ¶Àý, ´ã¼®Áõ¡¤´ã³¶¿° ºÎÃß°Ü

ÀÔ·Â:2017-07-14 16:02
°øÀ¯Çϱâ
±ÛÀÚ Å©±â Á¶Á¤

´ëÇпø»ý ¹Ú ¸ð¾¾(¿©, 32)´Â ¸çÄ¥ Àü °Ç°­°ËÁøÀ» ¹Þ´Ù°¡ ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ ´ã¼®Áõ Áø´Ü¿¡ ±ô¦ ³î¶ú´Ù. ÀÌ´Â ºñ´Ü ¹Ú ¸ð¾¾¸¸ÀÇ °æ¿ì°¡ ¾Æ´Ï´Ù. ´ã¼®ÁõÀÇ ¾à 70% Á¤µµ´Â Áõ»óÀÌ ¾ø¾î ÅëÁõÀÌ »ý°Ü¾ß ºñ·Î¼Ò ¾Ë°Ô µÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ´ã¼®ÁõÀº ÈçÈ÷ 40~50´ë ÁßÀå³âÃþ¿¡ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â º´À¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ¿ÔÀ¸³ª, ÃÖ±Ù¿¡´Â ȯÀÚÀÇ ¿¬·ÉÀÌ 20~30´ë·Î ³·¾ÆÁö´Â Ãß¼¼ÀÌ´Ù.

°Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿øÀÇ °ü·Ã Åë°è¿¡ µû¸£¸é, 20~30´ë ´ã¼®Áõ ȯÀÚ ¼ö°¡ 2016³â 2¸¸2330¸íÀ¸·Î 2010³â ´ëºñ 27% °¡·® Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³­´Ù. ƯÈ÷, ¿©¼º ȯÀÚ°¡ 1¸¸2970¸íÀ¸·Î ³²¼º¿¡ ºñÇØ 1.4¹è ÀÌ»ó ³ô´Ù. ÀþÀº ¿©¼ºµéÀÇ ¿©¸§¸ÂÀÌ ´ÙÀÌ¾îÆ®°¡ ´ã¼®ÁõÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ±Ø´ÜÀûÀÎ ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ ½ÃÇàÇÒ ¶§¿¡µµ ´ã³¶ ¼Ó °á¼®ÀÌ »ý±æ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.

´ã¼®À̶õ ´ãÁó ³» ±¸¼º¼ººÐÀÌ ´ã³¶À̳ª ´ã°ü ³»¿¡¼­ ÀÀÁýÇÏ¿© Çü¼ºµÈ °áÁ¤À» ¸»ÇÑ´Ù. °ú°Å¿¡´Â »ö¼Ò¼º ´ã¼®ÀÌ ¸¹¾ÒÀ¸³ª, ÃÖ±Ù¿¡´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ´ã¼®ÀÌ Å©°Ô Áõ°¡Çß´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ °ú´Ù¼·Ãë°¡ ¿øÀÎÀÌ µÈ ´ã¼®µµ ¹®Á¦Áö¸¸, ÀǵµÀûÀ¸·Î Áö¹æºÐ¼·Ã븦 Á¦ÇÑÇÒ °æ¿ì, ´ã³¶¿¡ ½×ÀÎ ´ãÁóÀÇ ¼ººÐ º¯È­¿Í ´ã³¶ÀÇ ±â´É ÀúÇϸ¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ´ã¼®ÁõÀÇ ¹ß»ý °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.

±¹Á¦ºñ¸¸Àú³Î(International Journal of Obesity)ÀÇ 5¿ù ¹ßÇ¥ÇÑ ÀÚ·á¿¡ µû¸£¸é, ¹«¸®ÇÑ ½ÄÀÌÁ¶ÀýÀÌ ´ã¼®ÁõÀ» ºÎÃß±â´Â ¿äÀÎÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ½º¿þµ§ Ä«·Ñ¸°½ºÄ«(Karolinska) ¿¬±¸¼ÒÀÇ ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ, ¡®ÃÊ ÀúÄ®·Î¸® ´ÙÀÌ¾îÆ®¡¯¸¦ ½ÃÇàÇÑ Áý´ÜÀÇ ´ã¼®Áõ ºñÀ²ÀÌ 3~4¹è ³ô´Ù´Â °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÀúÁö¹æ½ÄÀ» ±âº»À¸·Î ÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ®´Â ´ãÁó ¼ÓÀÇ ¿°ºÐ°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¾ç¿¡ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡¹Ç·Î ´ã¼®Áõ¿¡ °É¸± È®·üÀ» ³ôÀÏ ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Ù.

´ã¼ÒÀ¯º´¿ø(º´¿øÀå À̼º·Ä) ´ã¼®ÁõŬ¸®´Ð º¯°Ç¿µ ¿øÀåÀº ¡°¸ðµç Áúº´Àº ´ëºÎºÐ À½½Ä°ú ¿¬°üÀÌ ³ô´Ù. Áö±ÝÀÇ À߸øµÈ ½Ä½À°üÀÌ ´ã¼®Áõ, ´ã³¶¿°Àº ¹°·Ð ´Ù¸¥ Áúº´°úµµ Á÷°áµÈ´Ù´Â Á¡À» ±â¾ïÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°´Ü±â°£¿¡ üÁß°¨·®À» ¸ñÇ¥·Î Çϱ⺸´Ù, ±ÕÇü ÀâÈù ¿µ¾ç½ÄÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¿Ã¹Ù¸¥ ¸ö¸Å°ü¸® ¹æ¹ýÀ» ÁöÇâÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

Áõ»óÀ» µ¿¹ÝÇÏ´Â ´ã¼®ÁõÀº ´ã³¶ÀýÁ¦¼úÀ» ½ÃÇàÇÏ¿© Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ´ÜÀÏÅë·Î º¹°­°æ ´ã³¶ÀýÁ¦¼úÀº ¹è²Å¿¡ 1.5§¯ Á¤µµÀÇ ÀÛÀº ±¸¸ÛÀ» ³»¼­ ¼ö¼úÇÑ´Ù. µû¶ó¼­ ¼ö¼ú ÈÄÀÇ ÈäÅ͸¦ ÃÖ¼ÒÈ­Çϸç, ȯÀÚÀÇ ºü¸¥ ȸº¹µµ °¡´ÉÇϵµ·Ï Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸, °ú°ÅÀÇ °³º¹¼ö¼úÀ̳ª ÀϹݺ¹°­°æ¼ö¼ú¿¡ ºñÇØ ¼ú±â°¡ ±î´Ù·Î¿ö, ¼÷·ÃµÈ ¿Ü°ú Àü¹®Àǰ¡ ¾Æ´Ò °æ¿ì ¿ÀÈ÷·Á ¼ö¼ú½Ã°£ÀÌ ´Ã¾î³ª ¿¹ÈÄ¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¿µÇâÀ» ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î º´¿ø¼±Åÿ¡ ½ÅÁßÀ» ±âÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

ÄÜÅÙÃ÷ÆÀ À̼¼¿¬ lovok@kmib.co.kr

GoodNews paper ¨Ï ±¹¹ÎÀϺ¸(www.kmib.co.kr), ¹«´ÜÀüÀç, ¼öÁý, Àç¹èÆ÷ ¹× AIÇнÀ ÀÌ¿ë ±ÝÁö
Ŭ¸¯! ±â»ç´Â ¾î¶°¼Ì³ª¿ä?
¸¹ÀÌ º» ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸°¡ ²Ä²ÄÈ÷ Àо°í ¼±Á¤ÇÑ
¿À´ÃÀÇ Ãßõ±â»ç
±¹¹ÎÀϺ¸ ½Å¹®±¸µ¶