임산부가 이런 건 하면 안되는 줄 알았는데…

아이를 가진 상태에서 커피를 마시고 파스를 붙이며 치과 치료를 받아도 괜찮은지?

보건복지부가 10일 ‘임산부의 날’을 맞아 제일병원 한국마더세이프전문상담센터와 함께 발간한

‘안전한 임신 필수지식 10가지’에 따르면 임신 상태에서 파스와 술, 사우나 등은 피해야 한다.

파스에는 들어 있는 소염진통제 ‘케토펜’ 등의 성분은 태아의 동맥관 폐쇄 등을 야기할 수 있기 때문에 임신 28주 이후에는 사용하지 않는 것이 좋다. 허리가 아프다면, 잘 때 옆으로 눕거나 베개를 다리 밑에 두는 게 도움이 된다. 적당히 뜨거운 수건으로 찜질하는 방법도 좋다.

‘맥주 한 잔’ 이라도 술은 자제해야 한다. 아직 태아에게 안전한 알코올 양 등이 명확히 밝혀지지 않았다. 따라서 무조건 먹지 않는 게 바람직하다. 자칫 술이 태아의 중추신경계에 영향을 주면 지능 저하 뿐 아니라 청소년기 학습장애·주의력 결핍·과잉 행동 장애 등이 나타날 수 있다.

임신 중 사우나와 뜨거운 물에 들어가는 목욕도 위험하다. 임산부 체내 온도가 38.9도 이상 올라가면 뱃속 태아는 중추신경계 이상, 식도폐쇄증, 배꼽탈장 등을 겪게 된다.

파마나 염색도 되도록 미루는 게 좋다. 여러 연구를 통해 파마나 염색에 쓰이는 약물이 임산부에게 흡수되는 양이 아주 적어 태아 기형을 늘리지 않는 것으로 알려져 있지만, 연구가 더 필요한 상황이다. 파마와 염색이 불가피하다면 임신 12주 이후에 하는 것이 안전하다.

반면 적당량의 커피, 공항 검색대, 임플란트 등은 크게 걱정하지 않아도 된다.

미국 식품의약국(FDA)의 임산부 카페인 섭취 권고량은 하루 200mg이다. 한 잔의 카페인 양이 원두커피 135㎎, 인스턴트커피 100㎎, 녹차 30㎎, 콜라 40㎎ 등으로 모두 권고량보다 적다.

공항의 승객용 금속 탐지용 검색대는 X-선을 사용하지 않기 때문에 방사선과는 무관하다. 금속탐지기에서 나오는 저주파 전자기장도 일반 가전제품 수준이므로 크게 문제되지 않는다.

임신 12주 전이나 26주 이후라도 필요에 따라 치과 치료를 받는 게 바람직하다. 치료 과정의 마취, 방사선촬영 등도 태아에게 거의 영향을 미치지 않는다. 다만 임플란트나 발치의 경우 12~26주 사이에 마치는 것이 바람직하다.

남호철 기자 hcnam@kmib.co.kr

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