[겨자씨] 마음의 독소

우리 마음의 독소는 무엇인가? 미움, 시기, 질투, 분노, 증오, 이기심, 탐심, 음란, 방탕 등은 우리 영혼을 병들게 하고 인생과 가정을 병들게 하는 독소들이다. 부부관계를 연구해 온 미국 워싱턴대학의 심리학 교수 존 가트맨(John Gottman) 박사는 35년간 3000쌍의 부부를 연구한 결과, 부부 대화 패턴이 부정적인 부부가 이혼으로 가는 확률은 94%나 되었다고 한다. 상대방을 비판하고 경멸하는 말을 할 때 부부사이뿐 아니라 누구와도 관계가 깨지고 악화될 수밖에 없다. 가트맨 박사는 이런 파괴적 언어를 깨뜨리는 데 가장 중요한 처방이 ‘감사하다’는 말이라고 했다. 감사를 말할 때 우리 안에 있는 독소가 제거되고 상대의 마음속에 있는 독소도 제거된다. 모 가수는 그가 유명해지자 인터넷에서 수많은 안티들이 그를 괴롭혔다고 한다. 그런데 그의 홈페이지에 올린 안티들의 글에 “좋은 지적을 해줘서 감사하다. 더욱 노력하겠다”며 감사의 글을 올리곤 했는데, 그 안티들이 돌아서서 팬으로 바뀌었다고 한다.

장자옥 목사(간석제일교회)



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